Meistaramót Íslands í Fjölþrautum

Tugþraut: keppnisflokkar: karlar 20 ára og eldri, piltar 18-19ára, piltar 16-17ára.

Sjöþraut: keppnisflokkar: konur 18 ára og eldri, stúlkur 16 – 17ára.

Helstu upplýsingar

1. Skráningar. Félög skulu skrá keppendur í mótaforriti FRÍ; www.mot.fri.is Skráningarfrestur er til miðnættis miðvikudaginn 17. júlí. Hægt er að bæta við skráningum til

kl. 11:00 föstudaginn 19. júlí, gegn þreföldu skráningargjaldi.

2. Skráningargjald er 7.500 kr. á hvern keppanda í karla og kvennaflokkum og piltaflokki 18 – 19 ára í tugþraut og sjöþraut en 3.750 fyrir 16 – 17 ára stúlkur.

3. Uppgjör. Þátttökugjald skal greiða áður en keppni hefst á laugardegi. Vinsamlega greiðið þátttökugjöld inn á reikning Frjálsíþróttaráðs UMSS í síðasta lagi föstudaginn 19. júlí og framvísið staðfestingu á greiðslu á tæknifundi eða með því að senda kvittun með tölvupósti á frjalsar@tindastoll.is. Reikningsnúmerið er: 0310-26-6702, kt.: 670269-0359.

4. Félagsbúningar og keppnisnúmer. Keppendur eiga að klæðast félagsbúningi sínum í keppni og bera keppnisnúmer sitt að framan nema í stangarstökki og hástökki þá er heimilt að hafa þau aftan á keppnisbúningi.

5. Áhorfendasvæði og keppnissvæði. Einungis keppendum er heimilt að vera inni á keppnissvæði og er þjálfurum og aðstoðarfólki bent á að vera staðsett utan vallar.

6. Nafnakall fer fram í Möninni áhaldageymslu vallarsins utan við völlinn. Tugþraut og sjöþraut: nafnakall 30mín. fyrir fyrstu grein. Gengið inn á völlinn 25 mín. fyrir fyrstu grein.

7. Keppni

Keppnisgreinar og fyrirkomulag keppninnar:

Laugardagur Tugþraut karla, pilta 18-19ára og 16-17ára: 100m, langstökk, kúluvarp, hástökk, 400m hlaup. Sjöþraut kvenna og stúlkna 16-17ára: 100m grind, hástökk, kúluvarp, 200m

Sunnudagur Tugþraut karla, pilta 18-19ára og 16-17ára: 110m grind, kringla, stöng, spjótkast, 400m hlaup. Sjöþraut kvenna og stúlkna 16-17ára: langstökkk, spjótkast, 800m

Eftir hverja grein í tugþraut og sjöþraut er svo lögboðinn hvíldartími 30 mín.

8. Áhöld. Mótshaldari leggur til öll áhöld en þeir keppendur sem óska eftir að keppa með

eigin áhöldum þurfa að leggja þau inn hjá mótsstjórn á laugardagsmorgun kl. 09:30 á

Sauðárkróksvelli. Keppt verður með kastáhöldum viðkomandi flokka, sem og tilheyrandi

hæðum grinda í hverjum flokki. Hægt er að sjá nýjar reglugerðir um þyngdir kastáhalda og

hæðir grinda á heimasíðu frjálsíþróttasambandsins http://fri.is/sida/log-og-reglur.

9. Afskráningar. Keppendur sem ekki tilkynna þátttöku á tilsettum tíma við nafnakall verða

skráðir úr keppninni. Verði afskráningar miklar áskilur mótshaldari sér rétt til að breyta

tímaseðli.

10. Mótsstjóri er Sigurjón Leifsson formaður frjálsíþróttadeildar Tindastólls, sími 863-3962

netfang: frjalsar@tindastoll.is

11. Verðlaun. Fyrstu þrír í hverri grein vinna til verðlauna þ.e. í tugþraut og sjöþraut í öllum

flokkum,

12. Tæknifundur verður haldinn laugardaginn 20 Júlí nánari tímasetning auglýst seinna.

13. Yfirdómari er Guðmundur Víðir Gunnlaugsson, tilnefndur af FRÍ.

14. Búningsaðstaða er í Íþróttahúsi Sauðárkróks.

15. Gisting: Hægt verður að gista í Húsi frítímans Sæmundargötu 7b Sauðárkróki. Þar er

eldavél, ísskápur, borðbúnaður, o.fl. Gist er í einu rými. Hafa þarf með sér dýnur og

svefnpoka/sæng. Verð er krónur 500 fyrir nóttina á einstakling og greiðist með

þátttökugjöldum. Pöntun á gistingu er hægt að senda fyrir kl. 24:00 fimmtudagskvöldið 18.

júlí á netfangið frjalsar@tindastoll.is

6. Tímaseðill: Endanlegur tímaseðill verður uppfærður þegar skráningar liggja fyrir og

kynntur á mótaforriti.

Með ósk um gott samstarf.

Frjálsíþróttaráð UMSS

Sigurjón Leifsson